Przygotowałam dla Ciebie przepisy na 9 szybkich i zdrowych obiadów, które chętnie zjada moja rodzina.
Przepisy są wegatariańskie (oprócz jednego z dodatkiem szynki). Ta opcja jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz ograniczyć mięso, ale nie masz pomysłu na szybkie posiłki
- potrzebujesz inspiracji na rodzinne obiady
- jesz ciągle to samo i chcesz urozmaicić Wasze menu
- chcesz wprowadzić strączki do diety
W środku znajdziesz zbilansowane przepisy na:
- 5 przepisów ze strączkami
- 2 przepisy z rybą
- 1 przepis z serem halloumi
- 1 przepis z pesto i szynką
- tipy na niemarnowanie i jeszcze szybsze gotowanie!