Cześć! Nazywam się Paulina Dobrowolska
Jestem psychodietetykiem dziecięcym i terapeutą karmienia. Pomogę Twojemu dziecku otworzyć się na nowe smaki a Tobie odzyskać radość i spokój przy rodzinnym stole!
Zobacz w czym mogę Ci pomóc:
Twoje dziecko je wybiórczo
Pomagam dzieciom stopniowo oswajać się z jedzeniem i odzyskać radość ze smakowania — bez presji i stresu
Czas posiłków to stres i walka o zjedzenie
Pokażę Ci, jak wspierać dziecko przy stole i reagować na trudne sytuacje bez napięcia i walki o każdy kęs
Potrzebujesz wsparcia podczas rozszerzania diety
Pomagam rodzicom niemowląt i małych dzieci przejść przez ten etap spokojnie, z uważnością i ciekawością smaku
Chcesz budować dobre nawyki żywieniowe w rodzinie
Wspieram dzieci oraz rodziców w dobrym żywieniu na co dzień
Potrzebujesz wsparacia jako rodzic
Pomagam rodzicom zrozumieć trudności z jakimi zmaga się dziecko oraz radzić sobie z emocjami oraz granicami przy stole
Twoje dziecko ma problemy z masą ciała
Pomogę Ci unormować masę dziecka, bez wyrzeczeń i sztywnych nakazów
Potrzebujesz wsparcia dla nastolatka lub osoby dorosłej?
Poznaj Natalię – dietetyczkę i psychodietetyczkę, która wspiera nastolatków i dorosłych w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem oraz zmianie nawyków i masy ciała.
Umów się na konsultacje
Umów się na konsultację
Zrób pierwszy krok do spokojniejszych posiłków i większej radości przy stole
Sprawdzam terminy!- podchodzę indywidualnie do każdej osoby i wychodzę poza schematy
- moją supermocą jest wrodzona empatia oraz wrażliwość na potrzeby drugiego człowieka.
- podczas współpracy stawiam na znalazienie źródła trudności i dobraniu odpowiednich metod wprowadzania zmian
- jako mama, doskonale rozumiem ładunek emocjonalny i brak zasobów na codzienne wyzwania
- mam ponad 9-letnie doświadczenie w pracy
Ostatnie moje wpisy na blogu
Moje dziecko nie chce jeść, czyli co wpływa na wybiórczość pokarmową?
Twoje dziecko nie chce jeść? Dobrze trafiłaś! Nazywam się Paulina Dobrowolska i ...
Wybiórczość pokarmowa – jak pomóc dziecku zaakceptować nowe smaki?
Wielu rodziców zmaga się z sytuacją, w której ich dziecko odmawia jedzenia nowoś...
Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw?
Warzywa to niezwykle ważny element diety dziecka, dostarczający witamin, minerał...
Zapisz się do mojego newslettera!
Moi partnerzy
Moje opinie
Ebook "Na wynos"
Odżywcze posiłki dla całej rodziny!
Co otrzymujesz?
- ebook z 32 zbilansowanymi, odżywczymi i zdrowymi przepisami na wynos dla całej rodziny
- przepisy wegetariańskie, wegańskie oraz mięsne
- porady jak podać posiłki przy rozszerzaniu diety oraz neofobii żywieniowej
- porady jakie zamienniki wykorzystać przy diecie bezglutenowej, bezmlecznej oraz bezjajecznej
- propozycje dodatków do posiłków
Uwolnij głowę od myślenia o tym co zabrać na wynos i ciesz się pysznymi posiłkami z rodziną!
